sábado, 8 de agosto de 2015

Campeão Power Roça

Power Roça
Paiva - MG

Foto: Pedal.com.br
No dia 27 de julho estive em Paiva-MG, disputando a prova XCM POWER ROÇA.
Prova no formato maratona, com 60km exatos de quilometragem, 1.647metros de acumulados em subida, com a forte chuva que caiu no dia anterior o circuito ficou extremamente pesado, os primeiros 20km foram bem puxados. A altimetria çom fortes subidas era do meio da prova em diante, então deixei pra forçar o ritmo dali em diante, nesse ponto assumi a liderança e mantive até o final. Fechei a prova com 2 horas 24minutos mais ou menos, porque esqueci de dar o start, e fiz quando já tinha 3km de prova decorrida.
Gostaria de agradecer ao Leandro Sindorf e família pela recepção, eu e minha famíla agradecemos o carinho!
A cidade de Paiva é um local excepcional para a prática de MTB, lugares completos, com trilhas, estradas, serras, um parque de diversão, espero ter mais provas na região!

Décimo primeiro no BRA de XCO 2015

Campeonato Basileiro de XCO
Petrópolis - RJ
Foto: Gustavo Coelho
Realizado no Vale do Cuiabá - Itaipava nos dias 18 e 19 de julho de 2015.

"Circuito extremamente técnico, nível altíssimo dos melhores do país, fui o décimo primeiro colocado na categoria máxima ELITE de 40 atletas dos diversos estados do país que participaram.

Foto: Ruan Davi

Minha esposa e meu caçula Benjamin na chegada - Foto: Talita Francisco

Homenagem Mérito Legislativo

Mérito Legislativo 
11 de julho
Mendes - RJ

Presidente da Câmara: Éneas Nogueira e eu.

No sábado dia 11 de julho fui homenageado com Mérito Legislativo pelo Amigo, Vereador e Presidente da Câmara Municipal de Mendes Enéas Nogueira.
Obrigado pela homenagem e palavras foram emocionante!!!






Campeão Carioca de MTB XCM

Campeão da Etapa Única do Campeonato Carioca de Mountain Bike Maratona.
Pódio Elite Masculina - Estadual de XCM 

Mavic - Agradecimento

MAVIC
Eu sempre fui louco pelas rodas da marca MAVIC, minha primeira bike TOP que ganhei de patrocinador tinha um jogo de rodas MAVIC Cross Max "as primeiras lançadas", meu primeiro título de Campeão Brasileiro de XCM usei um jogo das primeiras MAVIC Cross Max pra disco.
Então esse ano adquiri um par de Rodas MAVIC CROSS MAX 29", mas danifiquei elas e quase nem usei, bom, agora sou mais fã ainda da MAVIC, somente em conversa com o gerente da MAVIC no Mundial de MARATONA na Itália, ele me disse que iria enviar o aro para reposição no meu endereço, bom após 9 dias recebo em meu endereço não somente um aro, mas um par de aros de reposição da MAVIC CROSS MAX SL 29" 2015.
Obrigado MAVIC - Internacional, empresa de renome internacional não é atoa, fidelizando clientes por todo mundo.
TOP DEMAIS


sábado, 1 de agosto de 2015

Vice campeão Big Biker - Terceira etapa

3º Etapa Big Biker Cup 
S.L.Paraitinga-SP 
05/07/2015

Pódio Elite Maculina - Big Biker Cup - Etapa São Luiz de Paraitinga - SP 

Vice Campeão Big Biker.
Nesse Domingo disputei a Terceira Etapa do Big Biker Cup, realizada na cidade de São Luiz do Paraitinga - SP.
A prova foi marcada por um clima muito frio, e chuva desde sexta-feira antecedente a prova, felizmente não tinha muita lama, mas o frio estava de doer, pra ter uma idéia larguei com roupa normal,camisa térmica, manguito, corta-vento, gorro, e mesmo assim sentindo frio...
Largamos em um ritmo aluncinante, parecia que o pessoal estava com pressa de chegar e tomar um banho quente, mas eram 85km de prova e uma altimetria de 2 mil metros mais ou menos... a prova foi em uma média horária alta, ritmo forte desde o início, o pelotão ficou selecionado em cerca de 10 atletas boa parte da prova, mas quando chegaram as subidas fortes por volta do km 55 foi selecionando e ficamos em 6 atletas. Faltando uns 13km para o final, alguns ataques aconteceram, percebi que alguns atletas estavam em seu limite, lancei um ataque e ficamos somente Alisson, Sherman e eu, infelizmente eles não quiseram revezar, levei alguns quilometros, mas a chegada se aproximava, precisava me recuperar para sprintar, foi então que parei de puxar e o Orlando Alves chegou, foi ótimo ele ter chegado, abalou um pouco os outros atletas, e fomos para o Sprint final.
Consegue a segunda colocação no sprint final... fui correndo tomar um banho quente, estava realmente muito frio...

Participação Campeonato Mundial de Mountain Bike Maratona - Itália

Campeonato Mundial de Mountain Bike Maratona 
Selva Val Gardena - Dolomites - Itália 
Chegada 

Boa tarde pessoal, finalmente já é finalizado o tão esperado momento aqui no Campeonato Mundial de MTB Marathon.
Bom vou relatar brevemente a prova para vocês por causa da emoção:
Foi dada a largada pontualmente às 7:20 horário daqui, 2:20 horário de Brasília, não estava muito frio hoje, encaramos logo de cara quase 10 km de subida, foi emocionante estar ali no bolo, forcei e consegui ganhar bastante posições, estava entre os top 50 e finalizei a primeira subida nessa posição, ao descer pegamos muito trânsito, porque as mulheres largaram na frente, então na parte de trilha perdemos algum tempo e vários atletas encostaram. Bom, começando a segunda subida forcei o ritmo no início e ficou somente um atleta Suíço, Colombiano e eu, subimos forte e nessa parte longa de subida passamos por vários atletas com corrente arrebentada, alguns desistindo, assim algumas posições adquiridas também. Após a segunda subida longa da prova vinha uma descida com muitas pedras, desci com cuidado, sempre junto com o Suíço, terminamos a descida e logo começou a subida mais dura da prova, com inclinação em pontos de 30%, subi 98% dela pedalando, ao final dela ganhei mais posições, porque os atletas estavam empurrando, devia estar em 43 a 46 a minha posição na prova, terminada a tão dura subida, descemos em um vale, com penhascos a direita, era muito alto. Começamos a subir o Passo Pordoi, onde o Giro de Itália já teve etapas durrissimas termiminando no seu top, e lá tem uma homenagem aos campeões. No Passo Pordoi era o meu apoio de hidratação e alimentação, passei ali entre os top 50. Iniciamos uma longa descida com trechos muito técnicos, bem estilo Cross Country, desci com atleta Alemão Sahm Stefan da equipe Bulls, descemos muito rápido, foi alucinante. Após isso começamos a subida mais longa da prova, mais de 10km, não era tão dura, mais longa, ali subi com Stefan e no meio da subida sobrei pra ele, mas sempre avistando, alguns atletas vieram e nos passaram, 2 espanhóis e um Italiano. Comecei a sentir sinal de cansaço, essa era a quinta subida e a penúltima, acabando ela eu fiquei um pouco alivido um pouco, porque sabida que descendo só iria faltar uma subida para o final e os 12 km finais seriam de quase tudo descida, mas o cansaço almentou, perdi algumas posições, me mantive concentrado, terminei a última subida exaustou, e aliviado porque no gráfico era só descida...rsrs... que nada descia muito, descida veloz, mas teve umas 5 a 6 subidas... exausto era uma eternidade...
Bom, o mais importante que vocês queriam saber, minha colocação foi 67 de 146 atletas e finalizei com o tempo de: 5 horas 15 minutos.
O vencedor Austriaco Alban Lakata, segundo o suíço Cristhophy Sausser e o terceiro o Colombiano Hector Paez.
Minha esposa Natalia e eu comemorando a minha participação no Mundial
As expectativas eram para uma colocação melhor, sei que posso ter decepcionado muitos de vocês meus amigos, mas quero que saibam que dei o meu melhor, fiquei exausto no final, porque não poupei, andei no meu limite para provas longas, me alimentei e hidratei perfeitamente, fiz a prova 100% concentrado, sem nenhum erro de curva, barberagem, ou troca de marcha errada... foi top, estou emocionado.
E Feliz por poder compartilhar isso com vocês, sei que muitos vão ter a oportunidade de conversar comigo ao vivo pra saber detalhes que são milhares...
Obrigado a Deus, meus patrocinadores, apoiadores, família, filhos, minha esposa que fez aniversário hoje e a Deus!!!

Um dia antes do UCI Mountain Bike Marathon World Championship


Hoje foi o dia dos últimos ajustes na bicicleta, treino, massagem, cuidar da alimentação e hidratação. Porque amanhã é o "Grande Dia" CAMPEONATO MUNDIAL DE MOUNTAIN BIKE MARATONA". Vai chegando a hora e vamos percebendo a dimensão que é esse grande evento, são os melhores do mundo que vão estar alinhados para fazer o menor tempo nesse duríssimo circuito. Hoje levantei às 6 (horário local Itália) - (1 hora da manhã no Brasil), tomei um bom café da manhã e saí exatamente às 7:30, que será o horário da largada aqui em Selva Val Gardena. Frio, muito frio esse horário da largada, nos primeiros quilômetros era somente eu e a bike, mas aos poucos foram surgindo ciclistas e quando percebi já encontrava de 50/50 metros grupos de ciclistas. Nesse treino de 1 hora 30 min. testei o pneu em parte da primeira subida da prova e nos últimos 8 km de prova. Finalizando o treino fomos almoçar com a Tânia Clair Pickler Negherbon & Marido e Orlando & Lili, para discutimos ponto de apoio e etc. Após almoço fomos na acreditação para fazer todo procedimento de comparecimento, documentação, retirada de numeral e dar o endereço local para um possível teste antidoping surpresa. Depois disso tudo resolvido, retornamos para nosso apartamento para descansar, pernas para o ar, "o lugar aqui não é muito bom para descansar...rsrs".
Falando um pouco das minhas expectativas: Com 35 anos, estou muito feliz por poder participar desse evento e agradeço a Deus por me dar saúde, disponibilidade e vontade, e as pessoas que me ajudaram, porque não será em vão, me sinto um ciclista experiente, esse ano é especial pra mim, estou muito focado desde o primeiro dia de treinamento, equipamento é o que escolhi ter e está tudo perfeito, minha condição física e mental é a melhor de todos os anos que já competi. Estarei alinhado ao lado dos melhores atletas da modalidade do mundo, minha posição de largada não é muito favorável, de 146 atletas vou largar na posição 133, mas isso não é nenhuma desvantagem, porque a prova é muito longa e toda de estrada aberta, sem nenhuma dificuldade de ultrapassagem.
O favorito é difícil apontar, mas Humbert Palhuber técnico da Seleção Italiana aponta o ciclista Colombiano Hector Paez como o favorito, além é claro do Campeão Olímpico de XCO Yaroslav Kulavy, o campeão Mundial Cristoph Salsser.
O circuito é extremamente duro, como de costume dos italianos, mas que os colombianos adoram, subidas muito longas e com inclinação desumana, mas meus treinamentos foram desumanos também, quem sabe disso é o meu amigo Ruan David. Após muitos treinos fortes, fiz uma progressiva recuperação, para que pudesse chegar aqui no ápice.
Quero fazer a melhor prova da minha vida, andando no meu limite do início ao fim, sem cometer nenhum erro, e nem um segundo deixar passar um pensamento mínimo de "tristeza, fraqueza ou impotência", quero que tenham certeza que vou dar o meu máximo...
Obrigado a todos pelas palavras de apoio e pensamentos positivos.
"Hoje em especial vimos uma corrida de crianças, a mais linda do mundo, que me deu saudade de meus filhos, estaremos chegando em breve, papai e mamãe vão ser todo de vocês."
Amanhã lhes dou notícias...
Lets go Brazil!!!



Rumo a UCI Marathon Mountain Bike World Championship

No Rio Esperando o Vôo para Itália.

Adicionar legenda

Viagem ao Campeonato Mundial de Maratona

Como já passam das 00:00 horas, hoje embarco para Itália para disputar o tão esperado Campeonato Mundial de Mountain Bike Maratona.
Prova será disputada na região das Dolomitas, largada e chegada em Selva Di Val Gardena, prova com 87km de distância, ficou curta para uma Ascensão de: 4.700 metros.
Site oficial do evento:
sellarondahero.com

Robson Ferreira é Campeão do Marathon Cup - etapa Cataguases

Marathon Cup - Etapa Cataguases 
Cataguases - MG

Minha esposa e eu

Chegada

Entrevista ao Canal Wohoo

Largada

Largada elite 

Pódio Elite - Campeão

Etapa Cataguases - MG, pista de 35 km com trecho de trilha técnica muito divertido e duro, com subidas longas e bem inclinadas.

Vice campeão do Marathon Cup Santana do Deserto

Marathon Cup, Santana do Deserto - MG, prova realizada neste domingo dia 31/05/2015.
Foram 48km com poucas subidas, prova predominante plano, ficando bem dinâmica e qualquer detalhe mudaria as colocações, já que a diferença de tempo foram quase que nenhuma entre os primeiros. Dada a largada me mantive no pelotão da frente o tempo todo, faltando 15km para o final, aproveitei as únicas subidas curtas pra forçar o ritmo e quebrar o pelotão de mais de 15 atletas. Prova decidida no sprint é uma loteria, então deu certo, consegui me destacar do pelotão, mas um adversário me acompanhou, tive que fazer decisões rápidas, "pensei comigo que seria melhor disputar com um somente, ao invés de vários na chegada", então fiz força até o final, deixamos pra decidir o campeão a 500 metros do final, por minha infelicidade perdi a primeira colocação por meia roda de diferença. Como havia dito antes, sprint é uma caixa de surpresa. Feliz com a Vice Colocação, agora retornar aos treinos, vem uma prova dura demais pela frente... ‪#‎gotreinos‬ ‪#‎amazonasbike‬ ‪#‎magura‬ ‪#‎ertuniformes‬ ‪#‎letsgorace‬‪#‎marathoncup‬ ‪#‎santanadodeserto‬




Robson Ferreira é quinto colocado no 70KM de Brasília



Neste último final de aconteceu na Cachoeira do Girassol na cidade de Águas Lindas - GO, próximo a nossa capital Brasília-DF a prova 70 km de Brasília, que ofereceu a maior premiação para os atletas de todas as categorias em especial aos primeiros colocados da Elite Masculino e Feminino um carro Zero KM. Gostaria de parabenizar ao organizador Camilo, pela valorização do nosso esporte e principalmente do atleta. Aproveito e parabenizo também ao Cafú, que com muito cuidado fez a pista, foram 37km de circuito muito bem feitos e dava prazer de andar na pista.
Minha participação foi ótima, entrei na prova disposto a voltar dirigindo para casa, mas na competição não é só nossa vontade que prevalece.
Larguei entre os primeiros e me mantive ali, trilhas técnicas prevaleciam e subidas muito íngremes eram frequentes, estava me sentindo muito bem, como não havia faz tempo. Mario Antonio Verissimo Oliveira abriu cerca de 3 minutos no início de prova, Montoya Bike e eu mantivemos um ritmo pra não deixar ele escapar. No quilometro 20 percebi que havia algo com meu taco da sapatilha, bom estava começando a solta...putz... Prossegui assim mesmo, com suidado pra ele não soltar, mas meu pé esquerdo tinha dificuldade em soltar... Montoya abriu um pouco cerca de 1 minuto e completei a primeira volta em terceiro, com diferença de 3 minutos do primeiro. Logo no quilometro 04 alcancei o Mario, prosseguimos juntos até a travessia do rio, ali Mario parou pra entrar na água, me arrependi de não ter feito o mesmo. Bom, estava me sentido muito bem, prossegui e na subida após o rio alcancei o Montoya, assumi a liderança e cerca de uns 2 minutos ou mais do segundo colocado. Ali naquele momento tinha certeza que levaria o carro pra casa... Prossegui até o ponto de apoio, tudo certo, na subida sequente comecei forte e no meio dela comecei a sentir fraqueza, vista escurecer, bom era o sinal da HIPOGLICEMIA, "cometi um erro na hora de pegar o apoio e pode ter sido esse o ponto crucial da prova, na hora de pegar os gels na bolsa do apoio, deixei um pra trás, e fez falta, muita falta". Literalmente apaguei, não tinha energias pra nada, somente me manter concentrado pedalando e terminar a prova, rezava pra melhorar e os adversários não me alcançarem. Não deu, o primeiro a me passar foi o Renato Seabra, faltando mais ou menos 12 km para o final, ele foi o vencedor da prova, tentei ir junto com ele, mas não deu. Ali já sabia que era o fim, os próximos foram o Lukas Kaufman e Mario Antônio, segui em frente sem reagir, porque não tinha forças. Faltando 500 metros para o final da prova Marcelo Moser Pinguimencostou e me passou faltando uns 200 metros para a chegada. Foi dura demais a prova, altimetria desumana, temperatura alta e umidade baixa. Terminei a prova com 4 horas 38 min. Fico feliz novamente por estar figurando entre os melhores do Brasil, vamos em frente porque temos muitas provas em 2015!
Obrigado minha esposa Natalia Macedo, que com nosso filho no colo literalmente escalou a primeira subida da prova, debaixo de um sol escaldante pra me dar o apoio. Te amo!
Agradeço também ao meu patrocinador AMAZONAS BIKE, Amazonas BIKE Amazonas Bike Claudio Fecierj Santos Santos que me proporciona estar no circuito disputando com os melhores do país e do mundo! Ao meu amigo Marcio De Souza, meus familiares que de alguma forma ajudam...
E a Go Treinos, no planejamento dos treinamentos.

Robson Ferreira é décimo segundo no Pan-americano de MTB XCM

Pan-americano de MTB XCM
 Costa Rica, San Jose, Vila Cólon.

As coisas hoje não saíram do jeito que planejei desde quando comecei meu treinamento ainda em 2014, o meu foco sempre foi, desde então essa prova, no minto, vim aqui porque pretendida uma medalha. Mas nessa madrugada tive problemas estomacais e passei a madrugada com idas e vindas ao banheiro. Só consegui terminar a prova e finalizar nesta discreta posição porque estava muito bem preparado, porque me sentia muito indisposto, sem força e reflexos. Agradeço minha família, esposa principalmente por me dar força a continuar a batalha. Obrigada a todos pela palavras de forca, foi por causa de vocês que consegui completar essa prova duríssima, muitas subidas fortes, inclinadas e longas. Agradeço ao Ricardo Machado por toda atenção para nos atletas, ele foi um ótimo delegado da delegação. Vamos em frente porque o pedal não para.
Terminei a competição na décima segunda colocação.

Saiu na mídia - XC de Favelas

http://extra.globo.com/esporte/tricampeao-brasileiro-de-cross-country-vence-prova-no-turano-do-estadual-de-favelas-16131743.html

Campeão da primeira etapa do XC de favelas

XC de Favelas - etapa Morro do Turano 
Rio de Janeiro - RJ

Dia das Mães e uma Vitória na Primeira Etapa do XC de Favelas, que aconteceu no Morro do Turano.
Percurso com 4,1km, uma forte subida logo de início, mesclando paralelo, cimento, terra, vielas; adentrando na favela do Turano e em becos com rampas e escadas, atravessamos a favela e entramos em um trecho de mata com uma descida longa e muitos obstáculos naturais, muitas pedras, curvas fechadas, descidas inclinadas em alguns trechos e escadas. Resumindo, muito técnico, digno de receber a modalidade Cross Country Olímpico. Assumi a liderança no final da primeira volta, e segui até a linha de chegada, mantendo uma constância nas subidas e muito cuidado nas descidas. Acabou que deu super certo e consegui a vitória e dando um super presente a mãe de meus filhos Natalia Macedo e minha mãe Eny Oliveira. Go Treinos

Campeão Bike Tour Vassouras

Bike Tour 2015
Vassouras - RJ

Sangrei-me campeão geral e elite do Bike tour 2015.






Robson Ferreira mostra sua força na Copa Rio de Janeiro de Ciclismo

Copa Rio de Janeiro de Ciclismo - etapa Angra dos Reis-RJ


Copa Rio de Janeiro de Ciclismo - Angra dos Reis/Serra do Piloto, foram 90 km com ritmo muito forte, vários ataques, terminei no pelotão que fechou o pódio, terminei em décimo terceiro na Elite Masculino. Foi um treino e tanto, afiando as pernas...

‪#‎gotreinos‬ ‪#‎gorace‬ ‪#‎letsgo‬ ‪#‎copariodeciclismo‬